Aloë Vera is een plant die al lang wordt gebruikt voor medicinale doeleinden over de hele wereld. Het is ook bekend dat het krachtige helende eigenschappen heeft, daarom wenden zoveel mensen zich tot het voor ontgifting en gezondheidsvoordelen. Aloë Vera-drankjes worden populairder dan ooit, en niet voor niets: ze zitten boordevol voedingsstoffen en antioxidanten die je kunnen helpen een gezonder leven te leiden. Hier zijn vijf geweldige aloë vera-drankjes om uit te proberen. -15% Forever Aloe Vera dranken
Wat zijn aloe vera Dranken?
Aloë vera – sapdranken zijn een geweldige manier om uw dagelijkse dosis aloë vera te krijgen, die bekend staat om zijn gezondheidsvoordelen. Enkele van de voordelen van het drinken van aloë vera sap zijn het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van wondgenezing.
Er zijn tegenwoordig veel verschillende soorten aloë vera-sapdranken op de markt, dus het is belangrijk om er een te kiezen die bij u past. Enkele van de meest populaire aloë vera sapdranken zijn:
Aloë Vera sap Smoothie: deze smoothie bevat verse groenten en fruit, dus het is vullend en voedzaam. Het is perfect voor degenen die een licht ontbijt of snack alternatief willen.
: Deze smoothie bevat verse groenten en fruit, dus het is vullend en voedzaam. Het is perfect voor degenen die een licht ontbijt of snack alternatief willen. Aloë Vera Groene Thee Smoothie: gemaakt met groene thee in plaats van melk, deze drank is verfrissend en energiek. Het kan worden genoten als een ochtend drankje of als een middag pick-me-up.
Gemaakt met groene thee in plaats van melk, deze drank is verfrissend en energiek. Het kan worden genoten als een ochtend drankje of als een middag pick-me-up. Aloe Mint Green Smoothie: deze smoothie is gemaakt met munt, wat het een sterke smaak geeft, maar ook enkele gezondheidsvoordelen biedt, zoals ontgifting en het stimuleren van de spijsvertering. Het is perfect voor mensen die op zoek zijn naar iets zoets, maar zonder alle toegevoegde suiker
Aloë Vera Voordelen Voor De Gezondheid
- Aloë Vera is gunstig voor de huid, het haar en de nagels. De plant heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de geïrriteerde huid kunnen kalmeren en roodheid kunnen verminderen. Het helpt ook bij het verbeteren van het uiterlijk van vlekken en littekens, en het kan worden gebruikt als een natuurlijke remedie voor psoriasis en andere huidaandoeningen.
- Aloë Vera sap kan helpen om de haargroei te bevorderen en de gezondheid van de hoofdhuid te verbeteren. De vrucht bevat vitamine A, B, C, D, E, mineralen zoals kalium en magnesium, aminozuren zoals proline en glycine die essentieel zijn voor de haargroei, evenals essentiële vetzuren.
- Aloë Vera kan worden gebruikt om snijwonden en wonden te behandelen, omdat het helende verbindingen bevat zoals allantoïne, die wonden sneller sluiten en nieuwe weefselgroei bevorderen. Bovendien kan aloë vera sap helpen het proces van regeneratie in beschadigd weefsel te versnellen door cellen te stimuleren om zich sneller te vermenigvuldigen.
- Ten slotte kan aloë vera helpen om de spijsvertering te verbeteren door op te treden als een ontstekingsremmend middel dat maagpijn en ongemak veroorzaakt door GERD (gastro-oesofageale refluxziekte) vermindert.
Wat zijn de beste aloe vera drankjes voor jou?
Er zijn veel geweldige aloë vera-drankjes beschikbaar, dus het kan moeilijk zijn om te beslissen welke geschikt is voor jou. Hier zijn enkele van de beste opties:
Aloë sap: dit is de meest voorkomende vorm van aloë vera drank, en het is een geweldige manier om uw dagelijkse dosis van deze helende plant te krijgen. Sap gewoon wat aloë ‘ s, voeg water toe en geniet!
Groene thee aloë drank: als u op zoek bent naar iets meer smaakvolle, probeer het maken van een groene thee aloë drank. Voeg ongeveer 1 eetlepel groene theeblaadjes toe aan 2 kopjes koud water en laat ongeveer 15 minuten zitten. Zeef het mengsel en voeg het toe aan je favoriete blender of juicer.
Ananas aloë drank: voor iets zoets en Fruits, probeer het mengen van ananassap met verse aloë. U zult genieten van de tropische smaak!
Als je op zoek bent naar een elektrolytrijke drank die je zal helpen hydrateren na een training of tijdens warme weermaanden, probeer dan een sinaasappelsap met aloë vera erin gemengd. Van deze combinatie is aangetoond dat het de hydratatieniveaus snel verbetert.
Hoe maak je je eigen aloë vera drankje
Het is geen geheim dat aloë vera veel gezondheidsvoordelen heeft. In feite wordt het al eeuwen gebruikt om alles te behandelen, van zonnebrand tot huidinfecties. En nu zijn er tal van geweldige opties voor zelfgemaakte aloë vera drankjes die er zijn.
Hier zijn vijf van onze favorieten:
- Aloë Vera sap: dit is waarschijnlijk de eenvoudigste en meest populaire versie van een aloë vera drankje. Gewoon sap wat verse aloë ‘ s, voeg wat water of sap toe en geniet! Als je geen toegang hebt tot verse aloë ‘ s, kun je ook in de winkel gekocht aloë vera-sap gebruiken als vervanging.
- Aloë Vera Smoothie: een andere heerlijke manier om te genieten van een aloë vera drankje is door er een smoothie van te maken. Voeg wat fruit, yoghurt en/of melk toe aan je blender en mix tot een gladde massa. Dan top met verse of bevroren plakjes fruit of ijsblokjes en geniet!
- Aloë Vera thee: als je op zoek bent naar iets wat meer stimulerend is dan een smoothie, probeer dan thee te drinken gemaakt met verse of gedroogde aloë ‘ s toegevoegd. Voeg indien gewenst warm water en zoetstof toe, leun dan achterover en geniet!
- Aloë Vera fruit taart: Een laatste optie om te genieten van een aloë vera drankje is door het eten van een! Deze fruittaartjes zijn gevuld met geraspte vruchten, roomkaas glazuur en gehakte amandelen – zo heerlijk! Gewoon voorverwarmen
5 geweldige opties voor aloe vera drankjes
Als je op zoek bent naar geweldige opties om je te helpen een gezonder leven te leiden, bekijk dan enkele van de drankjes gemaakt met aloë vera. Hier zijn vier van onze favorieten:
Aloe-Lipton Green Tea Cooler: deze drank is perfect voor de zomer en zit boordevol antioxidanten en vitamines. Je kunt het bij de meeste gemakswinkels vinden.
Aloë-kalmeer ijsthee: deze ijsthee is een favoriet onder gezondheidsliefhebbers omdat het vol zit met antioxidanten en andere voedingsstoffen. Je kunt het vinden bij de meeste reformwinkels of online.
Aloë Vera Smoothie: deze heerlijke smoothie is perfect voor ontbijt of lunch. Het zit boordevol vezels, eiwitten en vitamines, en het smaakt ook geweldig!
Aloë Vera Sapcocktail: deze drank is perfect als je op zoek bent naar iets lichts en verfrissends. Het is gemaakt met vers fruit en sap, dus je krijgt alle voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft zonder toegevoegde suiker.